リングフィットアドベンチャー
本日は4ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日は150kcalを達成です。
今日のリザルト
| 日数 | 455日 |
| 体重/体脂肪率 | 66.6kg / 15.6% |
| 目標体重/体脂肪率 | 59.9kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：プロテイン ヘパリーゼ マルチビタミン パイナップル 昼：鶏そば 夜：ローストビーフサンド 茶碗蒸し ジャムパン |
| 歩数 | 6,192歩(4.12km) |
連続で最低体重に達成しています。かなり順調ですね。
明日はワクチン接種のため、食欲は下がるでしょう…。またさらに体重下がりそうです。
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