459日目。副反応から復活!今日も最低体重!

リングフィットアドベンチャー

本日も念のためお休みです。

今日のリザルト

日数459日
体重/体脂肪率66.2kg / 15.6%
目標体重/体脂肪率59.9kg / 10.0%
食事朝:プロテイン
  ヘパリーゼ
  マルチビタミン
  いちご
昼:茶碗蒸し
  オクラサラダ
  おかかおにぎり
  黒豚みそおにぎり
夜:パリパリチキンカレー
  ジャムパン
  ヘパリーゼ
歩数4,469歩(2.91km)

本日も最低体重でした。連続で下がっているのはワクチンの副反応による一時的なものでしょうか…?リングフィットは明日から徐々に再開していこうと思います。

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