リングフィットアドベンチャー
本日は4ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日は150kcal達成です！
今日のリザルト
| 日数 | 491日 |
| 体重/体脂肪率 | 65.6kg / 14.3% |
| 目標体重/体脂肪率 | 59.9kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：ヘパリーゼ マルチビタミン プロテイン 昼：海鮮丼 茶碗蒸し 夜：プロテイン もりそば 草餅 |
| 歩数 | 7,809歩(6.67km) |
チートデイから6日経過です。いよいよ最低体重まで到達しました…！体脂肪率を下げながらここまでやってきたので、以前の最低体重とは少し違っているのかもしれません。
明日は再びチートデイです。ここでもブーストかけていきます。
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