リングフィットアドベンチャー
本日は1ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日はイベントのため63kcalで終了です。
今日のリザルト
| 日数 | 492日 |
| 体重/体脂肪率 | 65.9kg / 15.2% |
| 目標体重/体脂肪率 | 59.9kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：ヘパリーゼ マルチビタミン プロテイン 昼：ブランパン チョコチップパン 夜：バーベキュー ラーメン メロンパン |
| 歩数 | 12,963歩(8.30km) |
本日は再びチートデイでした。酒とBBQ最高ですね
明日からの体重減少を楽しんでいきます。
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