500日目。まとめます

とうとう500日目を達成！

1年はとうにすぎ、2年目が見えてきました。まだ目標体重には達していないので、減量とはとても長い道のりです。

ここまでの経過をまとめてみましょう。

リバウンドを起こすことなく、順調に体重を下げられています。とはいえ直近では停滞期を迎えておりモチベーションとの戦いとなっています。

リングフィットアドベンチャー

本日は3ステージ行いました。スキル縛りが地味に辛かったです。

本日は160kcalを達成です。

今日のリザルト

本日はチートデイから2日です。 横ばいが続きますが、モチベーション維持してがんばります。