528日目。チートデイ翌日！ここから加速つけていきます！

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ行いました。

本日も150kcal達成です。

今日のリザルト

チートデイ翌日のため+1kg程度増えています。

また、今日は飲酒しましたが摂取カロリーは1900kcal程度となっていますので、目安はクリアしています。

基礎代謝上げて、ここからしっかりと落としていきたいです。