558日目。新しいプロテインが美味い！

アルプロンのプロテインが届きました！

チーズケーキ、いちごミルク、チョコレートを買いました。

チーズケーキがイチオシです。100mlの水だと濃かったので、水200mlにプロテイン30gくらいがいいかもしれません。

ぜひお試しあれ！

リングフィットアドベンチャー

本日は3ステージ行いました。

本日は150kcalでフィニッシュです。

今日のリザルト

本日は最低体重と同値になりました。計測タイミングによっては61kg台が見えているので引き続き楽しみです。

体脂肪率はまだまだ下げる余地があるので引き続き頑張っていきたいです。

本日の摂取カロリーは1450kcalでした。