614日目。今日は軽くトレーニング。体重は上下しつつ

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ行いました。

今日は25分近くやりました。ワールド３のドラゴはスムージー無しでは無理ですね。

今日のリザルト

今日は割と歩きました。少し涼しくなってきたので歩きやすくなってきました。

本日の摂取カロリーは1650kcalでしたので、なかなか下がらないですねー。

チートデイから5日目です。