617日目。胸筋鍛え中です

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ行いました。

サゲテプッシュなど、大胸筋に効くものをいっぱいしました。

休みなので40分近くも取り組めました。今回の周回は消費カロリーを無視して進めているので自由にできている気がしています。

今日のリザルト

本日でチートデイから9日目です。体重がなかなか下がらず苦労していますが、前よりも焦る気持ちはないので楽です。

胸筋がついてお腹周りの肉が取れればいいなと言うところです。ここからウエスト-5cmを目指しています。

本日の摂取カロリーは2000kcalでした。