リングフィットアドベンチャー
本日は1ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日は上半身中心のスキルを行いました。
今日のリザルト
| 日数 | 631日 |
| 体重/体脂肪率 | 60.2kg / 12.3% |
| 目標体重/体脂肪率 | 58.5kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：カルシウムサプリ マルチビタミン＆ミネラル ビーレジェンドプロテイン（ミルクティー） 昼：さけおにぎり 夜：焼肉 |
| 歩数 | 8,291歩(5.22km) |
今日はチートデイ！美味しい焼肉をいただきました
本日の摂取カロリーは2650kcalでした。
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