リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日はいい感じ！
今日のリザルト
| 日数 | 655日 |
| 体重/体脂肪率 | 59.4kg / 12.1% |
| 目標体重/体脂肪率 | 58.5kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：カルシウムサプリ マルチビタミン＆ミネラル アンファー（抹茶） アルプロン（チョコ） 昼：マグロエンガワ丼 あら汁 間食：どらやき 夜：やみつきキャベツ ごはん 鶏むね肉 |
| 歩数 | 10,134歩(7.8km) |
今日は50kg台に落ちました！明日はどうでしょうか…
本日の摂取カロリー2000kcalでした。
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