リングフィットアドベンチャー
本日は1ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
今日もウォーキングのため少なめにしました。
今日のリザルト
| 日数 | 666日 |
| 体重/体脂肪率 | 59.4kg / 12.3% |
| 目標体重/体脂肪率 | 58.5kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：カルシウムサプリ マルチビタミン＆ミネラル マイプロテイン（ミルクティー） はちみつバタートースト 昼：マグロエンガワ丼 あら汁 間食：フライドポテトなど 夜：豚キムチ丼 |
| 歩数 | 32,481歩(24.8km) |
今日もウォーキング30,000歩達成です！
摂取カロリーは2200kcalと少し多めです。明日はチートデイです。まずまずの領域まで落とせたので、体重が戻っても頑張っていこうと思います。
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