リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
今日は少なめです。
今日のリザルト
| 日数 | 668日 |
| 体重/体脂肪率 | 60.6kg / 10.2% |
| 目標体重/体脂肪率 | 58.5kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：カルシウムサプリ マルチビタミン＆ミネラル ビーレジェンド（ベリー） 昼：マグロエンガワ丼 あら汁 夜：ハンバーガー キムチ鍋 |
| 歩数 | 18,617歩(14.2km) |
本日はチートデイ翌日です。60kg台に戻ってしまいましたが、増加は軽微です。ここからしっかりと戻していきます。
摂取カロリーは1500kcalでした！
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