リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージクリアです。
リングフィットアドベンチャー
今日も目標の半分くらい達成です。
今日のリザルト
| 日数 | 682日 |
| 体重/体脂肪率 | 59.6kg / 9.9% |
| 目標体重/体脂肪率 | 58.5kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：カルシウムサプリ マルチビタミン＆ミネラル マイプロテイン（ミルクティー） 昼：麻婆豆腐定食 間食：カステラ アイスカフェラテ 夜：キムチ鍋 梅おにぎり |
| 歩数 | 32,173歩(24.6km) |
今日も多めにウォーキングしました。
摂取カロリーは2300kcalでした。オーバーカロリーが続いていますが、消費カロリーが多いので割と体重は落ち着いています。
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