リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージクリアしました。
リングフィットアドベンチャー
目標までもう少しですが、今日はこのくらいで。
今日のリザルト
| 日数 | 692日 |
| 体重/体脂肪率 | 60.7kg / 10.4% |
| 目標体重/体脂肪率 | 58.5kg / 10.0% |
| 食事 | 朝：カルシウムサプリ マルチビタミン＆ミネラル アンファー抹茶 アルプロンチョコ 昼：チキンカツ定食 夜：筑前煮 キムチ鍋 和風サラダ なす味噌 キムチ鍋 |
| 歩数 | 6,988歩(5.3km) |
今日も+0.1kgでした。このままだと大変なことに…。どうなることやら…
本日の摂取カロリーは1950kcalでした。
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