692日目。微増の繰り返し…

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージクリアしました。

目標までもう少しですが、今日はこのくらいで。

今日のリザルト

日数692日
体重/体脂肪率60.7kg / 10.4%
目標体重/体脂肪率58.5kg / 10.0%
食事朝:カルシウムサプリ
  マルチビタミン&ミネラル
  アンファー抹茶
  アルプロンチョコ
昼:チキンカツ定食
夜:筑前煮
  キムチ鍋
  和風サラダ
  なす味噌
  キムチ鍋
歩数6,988歩(5.3km)

今日も+0.1kgでした。このままだと大変なことに…。どうなることやら…

本日の摂取カロリーは1950kcalでした。

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