371日目。こりゃ全然さがんねぇな

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ行いました。

本日も100kcal達成です。

今日のリザルト

日数371日
体重71.4kg
体脂肪率17.7%
食事朝:なし
昼:チキンカツ弁当
夜:ターキーブレスト
  サラダ
  馬刺し
歩数10,585歩(6.80km)

直近の目標は以下のとおりです。

目標体重70.0kg
目標体脂肪率18.2%

71kg前後で着地したのかと思うほどぴったり張り付いて、全く動きません。

カロリー制限も割と緩めいて無いのですが、これが停滞期ということですね。年内に70.0kgを達成したかったのですが難しそうです。

残念ではありますが、まだまだ続けていきますのでじっくり倒していきます。

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