
リングフィットアドベンチャー
本日は1ステージ+5ミッション取り組みました。ミッション多めですが、軽いのが多かったので消費カロリーにはあまり大きく影響せずですね。
リングフィットアドベンチャー
今日は100kcalを超えられました。引き続き前向きにがんばります。

今日のリザルト
日数 | 82日 |
体重 | 86.6kg |
体脂肪率 | 26.5% |
食事 | 朝:ハニーマスタードパン 昼:ステーキ定食 夜:豚キムチ |
歩数 | 11,569歩(6.88km) |

久々に10000歩超えられました!
本日は1ステージ+5ミッション取り組みました。ミッション多めですが、軽いのが多かったので消費カロリーにはあまり大きく影響せずですね。
今日は100kcalを超えられました。引き続き前向きにがんばります。
日数 | 82日 |
体重 | 86.6kg |
体脂肪率 | 26.5% |
食事 | 朝:ハニーマスタードパン 昼:ステーキ定食 夜:豚キムチ |
歩数 | 11,569歩(6.88km) |
久々に10000歩超えられました!
コメント