やっと金曜日…今週は疲れました

今週はガッツリ仕事でしたので疲れました。来週はアクセル緩められるよう、頑張らないように頑張りたいと思います。

リングフィットアドベンチャー

今日のリングフィットアドベンチャーはステージのやりこみ要素に取り組みました。細かい屈伸が必要だったり、失敗したらやり直し系のミッションはトレーニングよりゲーム要素が強いので苦手です…。

ミニゲームのやり直しもあり、今日は長めに取り組みました。

今日のリザルト

日数41日
体重86.4kg
体脂肪率26.4%
食事朝:メロンパン(1/2個)
昼:いくら丼
夜:海鮮丼
歩数9,410歩(6.07km)

85kg台までもう少し…!リバウンドする直前なので整えます。

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