今日はふくらはぎの筋肉痛です

リングフィットアドベンチャー

本日は、3ステージ、3ミッションに取り組みました。昨日までのカスタムトレーニングで披露が蓄積してるので、アドベンチャーモードのみを行いました。

本日も100kcal超え、いい感じです。

今日のリザルト

日数92日
体重86.3kg
体脂肪率26.4%
食事朝:パン
  ささみ揚げ(しそ梅)
昼:カツ煮定食
夜:そうめん
歩数11,962歩(7.18km)

本日は昨日よりは体重落ちましたので、引き続き頑張って十の位を落としていきたいです。

コメント

タイトルとURLをコピーしました