新しい気持ちでトレーニングやっていきます。

リングフィットアドベンチャー

本日はカスタムトレーニングと1ステージ取り組みました。なんだか頭痛がするので、といい感じのところで終わりにしました。

本日も目標の100kcalは超えられました!

今日のリザルト

日数79日
体重86.7kg
体脂肪率26.4%
食事朝:クリームパン
昼:チキンカツ弁当
夜:焼き鳥
歩数6,200歩(3.20km)

昨日から膨満感があり、お腹の調子が悪いです。良くないですね。頑張って整えます。

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