
リングフィットアドベンチャー
今日はリングフィットアドベンチャーをサクッと終わらせようと思いましたが、ボス戦があったのでいつもより長めに、そして過酷なトレーニングになりました。
リングフィットアドベンチャー
久々の30分近くのトレーニングです。おにぎり1個分くらい消費できました!ただ、今日も忙しくて歩く時間がなかったのでトレードオフですね…。

今日のリザルト
日数 | 38日 |
体重 | 86.3kg |
体脂肪率 | 26.4% |
食事 | 朝:おにぎり2個 昼:肉そば 夜:焼肉 |
歩数 | 3,122歩(1.80km) |

86kgと85kg付近を行ったり来たりしています。まだ3週間あるので、それまでに84kg台が見えるように頑張っていきたいです。ひたすら継続あるのみです。
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