本日は体調万全でリングフィットアドベンチャー

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リングフィットアドベンチャー

本日は軽めに2ステージと1ミッション取り組みました。その後買い出しに行ったのですが、運動してから外に出ると暖かく感じました。不思議。汗が出てないときに限りますが。

本日もしっかりとトレーニングできました。

今日のリザルト

日数71日
体重86.2kg
体脂肪率26.2%
食事朝:パン
昼:牛丼
夜:キムチ鍋
歩数6,389歩(3.93km)

体重のブレが86kg付近で収束を見せています。ネット上にボールが上がっているような状況ですね…。下にいけるようにしっかりとトレーニングします。

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