停滞期でしょうか。体重が上下しています

リングフィットアドベンチャー

今日のリングフィットアドベンチャーは3ミッション取り組みました。姿勢矯正メニューが一番キツかったです。

今日は気圧の影響で頭痛がしていましたが、スッキリしました!

今日のリザルト

日数57日
体重86.4kg
体脂肪率26.5%
食事朝:デニッシュ
昼:そば
夜:おにぎり
  すき焼き(残り物)
歩数3,085歩(1.87km)

昨日の爆上げから一旦落ち着き、86kg前後に戻ってきました。…長めの停滞期ですね。心折れずに頑張りたいですね。

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