
リングフィットアドベンチャー
本日は4ステージ取り組みました。レベルが高いからかサクサク進められました。スクワットが気持ちよかったです。
リングフィットアドベンチャー
今日は100kcalを超えられました。引き続き前向きにがんばります。

今日のリザルト
日数 | 83日 |
体重 | 86.7kg |
体脂肪率 | 26.4% |
食事 | 朝:ツナサンド 昼:海鮮丼 夜:ハンバーグ 豚汁 |
歩数 | 12,263歩(8.48km) |

今日も1万歩を超えられたのでよかったです。
あとは体重がついてくればよいのですが…。
本日は4ステージ取り組みました。レベルが高いからかサクサク進められました。スクワットが気持ちよかったです。
今日は100kcalを超えられました。引き続き前向きにがんばります。
日数 | 83日 |
体重 | 86.7kg |
体脂肪率 | 26.4% |
食事 | 朝:ツナサンド 昼:海鮮丼 夜:ハンバーグ 豚汁 |
歩数 | 12,263歩(8.48km) |
今日も1万歩を超えられたのでよかったです。
あとは体重がついてくればよいのですが…。
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