本日も1万歩以上歩けました。

リングフィットアドベンチャー

本日は4ステージ取り組みました。レベルが高いからかサクサク進められました。スクワットが気持ちよかったです。

今日は100kcalを超えられました。引き続き前向きにがんばります。

今日のリザルト

日数83日
体重86.7kg
体脂肪率26.4%
食事朝:ツナサンド
昼:海鮮丼
夜:ハンバーグ
  豚汁
歩数12,263歩(8.48km)

今日も1万歩を超えられたのでよかったです。

あとは体重がついてくればよいのですが…。

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