2月のはじまり、後3週間で痩せられるか…?

リングフィットアドベンチャー

今日のリングフィットアドベンチャーは2ステージ+α行いました。2ステージでは消費カロリーが100kcalに到達しなかったので+αの分を行ったような形です。

寒くて体を動かすのが大変ですが、頑張っていこうと思います。

今日のリザルト

日数44日
体重85.3kg
体脂肪率26.5%
食事朝:シュガートースト
昼:牛丼
夜:焼豚丼
歩数3,719歩(2.01km)

体重がなぜか下がっていました。歩数はこのところ停滞気味なので、買い出しついでに歩かねばですね。

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