体重のアップダウン…激しい…

リングフィットアドベンチャー

今日のリングフィットアドベンチャーはゲームステージを2つとミッションを1つ行いました。ストーリー的には進んでないですね。ただ、ランが少なかったので集中して敵とのバトルに取り組めた感じです。

同じ部位を鍛えていたら停滞するらしいですね。腹や足もしっかり鍛えます!😉

今日のリザルト

日数45日
体重86.4kg
体脂肪率26.4%
食事朝:チーズバーガー
昼:刺身・チキンカツ定食
夜:恵方巻
歩数11,072歩(6.56km)

体重の上下激しいので、しっかりと下に押し込めたいですね。ここが正念場な気がします。

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