体重なんとか維持…!このまま続けていきたいですね

リングフィットアドベンチャー

本日はカスタムトレーニングと1ステージ取り組みました。いい汗かきました。

今日は250kcal!大満足です。

今日のリザルト

日数85日
体重85.7kg
体脂肪率26.1%
食事朝:パン
昼:ささみカツカレー
夜:焼きそば
  シーザーサラダ
  檸檬堂
  ほろよい
歩数10,555歩(5.69km)

今日も1万歩超えを達成!維持状態ですが、わたしのペースで頑張りたいです。

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